寫給2021 — 感受自己是流動性的存在

從2014年開始，每年都會為自己做一些年度回顧，同時賦予一個關鍵詞來作為那一年的年度總結。從勇闖、逝去、找尋、沉潛、感激、轉化、家，來到2021年的「流動」。

過去我一直以為我們必須為自己的樣貌、為自己的生活型態選邊站，像是熱鬧與恬靜無法兼得、堅強與柔軟不能並存，或是我一直在business和瑜伽教導這中間不停的認知失調，總覺自己的所為所愛彼此互斥、一路上走到哪都覺得自己顯得格格不入。而2021年，31歲這一年，我終於感受到自己是如此流動性的存在，明白原來生活不是過去自己所堅信的非黑即白，明白原來一個人的心可以如此寬敞，在不同的樣貌下只要那個當下是全心全意其實就無所謂衝突。

我滿足於在台南的緩慢自適，也享受著在台北的充實激動。我喜歡那個勇敢堅強的自己，也深愛著自己的脆弱柔軟。我慶祝那些放肆軟爛的時刻，也專注於那些需要全力以赴的日子。我熱切地向外探索也沈著地向內觀看，我盡情生活也用力工作。

於是才發現，原來，我的人生需要的不是完美，而是一份完整。完美追求的是一種好，一個特定的樣貌（而這個樣貌總是讓我焦慮，因為我永遠都覺得自己有所不足，永遠都想望著那個自己達不到的標準或是那個沒有被選擇的人生），而「完整」則是接受生命中所有的好與不好，於是在不同狀態下都能全心全意、恣意流動。

看著那些自己曾經欣羨的人們與人生，我意識到我已經不再投射那個「真希望我的人生長那樣」的想法，明白我的人生不會完美，也不需要完美，但卻是我最真真切切生活著也熱愛著版本。

原來一切都不在他方。

「當人逐漸放棄完美的目標，轉向自在舒適的自我疼惜時，內在就能放鬆，開始享受愈來愈認識自己的過程，也愈來愈接近自己的真實本性。他們願意讓別人了解，因此也更能形成愛的狀態。」

32歲，願自己能優雅自在地在愛中流動，更加坦率的面對自己的情感，給予愛、接受愛、成為愛。

32歲，再次溫柔提醒自己「我們給予，是因為我們豐足。而一個充滿愛的人，只是去愛。」