自我成長與療癒 Melissa Huang 6/18/23 自我成長與療癒 Melissa Huang 6/18/23 關於療癒 — 看見自己的陰影 如果勇敢是我的光,那麼畏懼不安就是那光下的影。光與影不是對立,而是共存 — 是那份不安成就了我。 Read More 自我成長與療癒 Melissa Huang 2/4/23 自我成長與療癒 Melissa Huang 2/4/23 薩提爾系列#1 - 看見自己的應對姿態 當我們可以看見自己的應對模式,我們就能夠深入去探討,這個應對模式究竟從何而來,而我們又能從什麼樣的角度去照顧(那個可能受了傷的)自己。 Read More 自我成長與療癒 Melissa Huang 11/30/22 自我成長與療癒 Melissa Huang 11/30/22 關於書寫 — 透過書寫進行自我療癒 書寫幫助我的是讓我更深刻而完整的感受那份傷痛。願我們一起溫柔地提醒自己:該花多少時間,就花多少時間;讓自己完整的悲傷,才能夠完整的療癒。 Read More 自我成長與療癒 Melissa Huang 6/1/22 自我成長與療癒 Melissa Huang 6/1/22 想要寫一些關於脆弱的故事 現在的我,喜歡自己是這樣完整的存在,有開心、有悲傷、有堅強、有脆弱,如此完整,如此美好。 Read More
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